肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。天天补肾网专家温馨提醒，对比以下十类人，补肾壮阳、看看你是一个容易肾虚的人么？

容易肾虚的十类人：

1、频繁抽烟、喝酒的人；

2、生活和饮食常无规律的人；

3、工作繁忙，吃什么壮阳精神紧张的人；

4、喝浓茶的人；

5、长时间操作电脑的人；

6、康复中的病人；

7、长时间久坐的人；

8、性生活频繁的人；

9、常吃速效壮阳药的男人；

10、老年人。

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