巧食阿胶不上火

by 北山 . 0 Comments

近年来阿胶越来越受到消费者的喜爱,已经成为很多人滋补五脏、调养身体的首选。阿胶,不温、不燥、不寒,性味平和,具有滋阴补血、养胃利肺、润燥止血等功效,凡血虚阴亏或劳热喘咳以及一切血症用之皆有疗效。

团购阿胶

阿胶虽好,但有些人在服用阿胶之后,会火气亢盛,鼻腔、口唇等处会发生许多热疮,或眼睛干燥、发红、眼屎增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。引起这些症状的很可能是吃阿胶上火。

通常情况下,阿胶本身并不引起上火。但是阿胶在制作及食用的过程中,往往加入较多的糖,及其他一些辅助药物,所以增加火气。人们炖服阿胶时,为了增进药效和吸收,多用黄酒来浸制,这种做法也助长了火气。阿胶中氨基酸的含量较高,人体吸收时要消耗一定的维生素,这也是上火的原因之一。新鲜的阿胶火气比较大。按中医药理,刚制成的阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置两年以上,经过两个寒暑其火气自行消尽后,方可进服,此种阿胶称陈阿胶。中医强调用的陈阿胶是平性的(不温不凉),大多数人可以长期服用而不会出现不良反应。

但如今市面上的阿胶大多是刚刚生产的,阿胶所以是温性甚至是热性的。为此,大家可以提前购置阿胶自己保存一段时间后服用。 如在服用期间出现手足心热、心烦等症状等,则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤,然后和炖好的阿胶互冲服,也可以同时吃些银耳之类的补阴的食物。

百年堂阿胶小编提醒大家,阿胶的服用量不需过大,固元膏一般体质的人一天3-9克,最多不超过15克。 另外,服用阿胶时宜用冰糖。服用阿胶期间应当多喝水多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物,以免助长火气。

阿胶块

另外,百年堂阿胶小编还要提醒大家的是,要想真正补养身体又不上火,阿胶的功效与作用最好还是选择正品阿胶,比如百年堂阿胶,作为阿胶中的精品,百年堂阿胶一直专用黑驴皮以及当地得天独厚的阿井水熬制,因千年不变的质量保证和“经夏不软、油黑中带有琥珀色”的特点,而被广大消费者所认可,并广为流传!

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